বৃহস্পতিবার, ১৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৪

খুবিতে স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট বিষয়ক প্রশিক্ষণ


খুবিতে স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট বিষয়ক প্রশিক্ষণ
  গুগল নিউজে ফলো করে আজকের প্রসঙ্গ এর সাথে থাকুন

খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়ের ইনস্টিটিউশনাল কোয়ালিটি অ্যাসুরেন্স সেল (আইকিউএসি) এর উদ্যোগে ‘স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট ইন হায়ার এডুকেশন ইনস্টিটিউশন’ শীর্ষক এক প্রশিক্ষণ আজ সোমবার (০৫ ফেব্রুয়ারি) আচার্য জগদীশ চন্দ্র বসু একাডেমিক ভবনের সাংবাদিক লিয়াকত আলী মিলনায়তনে অনুষ্ঠিত হয়। সকাল ৯.১৫ মিনিটে এ প্রশিক্ষণের উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তৃতা করেন উপাচার্য প্রফেসর ড. মাহমুদ হোসেন।

তিনি বলেন, স্ট্রেস আমাদের জীবনের সাথে অঙ্গাঙ্গিভাবে জড়িয়ে আছে। স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টে দুইটি জিনিস গুরুত্বপূর্ণ, তাহলো সময়ের যথাযথ ব্যবহার ও সততার সাথে কাজ করা। আমাদের জীবনের জন্য যে লক্ষ্য নির্ধারণ করি, তা সঠিক কিনা এটাও স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের সাথে জড়িত। কারণ, লক্ষ্য যদি সঠিক না হয় তাহলে আমাদের জীবনে হতাশা নেমে আসে। এজন্য সবসময় সঠিক লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে। প্রতিটি কাজে কথায় সততা থাকতে হবে।

তিনি আরও বলেন, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট শুধু শিক্ষার্থীদের জন্য নয়, এটি প্রত্যেকের জীবনে সাথে জড়িত। আইকিউএসি যে উদ্যোগ নিয়েছে তা শিক্ষার্থীদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি আমাদের জন্যও প্রয়োজন। তিনি এই ধরনের প্রশিক্ষণ আয়োজনের জন্য আইকিউএসির পরিচালক, অতিরিক্ত পরিচালকসহ সংশ্লিষ্ট সকলকে আন্তরিক ধন্যবাদ জানান।

আইকিউএসির পরিচালক প্রফেসর ড. মোহাম্মদ জিয়াউল হায়দারের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠানে স্বাগত বক্তৃতা করেন আইকিউএসির অতিরিক্ত পরিচালক প্রফেসর ড. জগদীশ চন্দ্র জোয়ারদার। এসময় আরও বক্তৃতা করেন প্রশিক্ষণের টেকনিক্যাল সেশনের রিসোর্স পারসন আইকিউএসির অতিরিক্ত পরিচালক প্রফেসর ড. মো. মতিউল ইসলাম এবং শহিদ বুদ্ধিজীবী ডা. আলীম চৌধুরী চিকিৎসা কেন্দ্রের সাইকোলজিস্ট মুশফিকুর রহমান। অনুষ্ঠান সঞ্চালনা করেন আইকিউএসির উপ-রেজিস্ট্রার মো. নুরুল ইসলাম সিদ্দিকী।

উদ্বোধনী অনুষ্ঠানের পর রিসোর্স পারসন হিসেবে বিষয়ভিত্তিক বিভিন্ন টেকনিক্যাল সেশন পরিচালনা করেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এডুকেশনাল এন্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি (ডিইসিপি) বিভাগের চেয়ারম্যান ড. মো. আজহারুল ইসলাম এবং খুলনা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের সহকারী অধ্যাপক ডা. এস এম সাইফুল ইসলাম। এ প্রশিক্ষণে বিভিন্ন ডিসিপ্লিনের আন্ডারগ্র্যাজুয়েট ৪র্থ বর্ষ ও মাস্টার্স পর্যায়ের ১৭৪ জন শিক্ষার্থী অংশগ্রহণ করেন।